rooxy4's Logboek, 21 okt 20


Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2020:
1196 kcal Vet: 36,82g | Eiwit: 64,75g | Kolhy: 158,80g.   Ontbijt: Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Esselunga Mandorle Sgusciate, Activia Yogurt Bianco Cereali, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Lunch: Arance, Roast Beef, Carote, Zucchine, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Diner: Mela, Pomodori Ciliegini, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Prugna Essiccata, Olio Extra Vergine di Oliva, Handl Tyrol Speck Tirolese, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Porro Cotto, Coop Farina 00. Snacks/Andere: Caffè Decaffeinato. meer...
557 kcal Activiteit: Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 41 minuten, Buikspieren - 27 minuten, Squats - 27 minuten, Google Fit - 22 uren en 25 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


rooxy4's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.