Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 47,09g | Eiwit: 89,42g | Kolhy: 105,79g.
Ontbijt: 咖啡, 早餐3. Lunch: 樓上 北海道急凍鮮元貝, 椰菜, 三文魚, 菜心. Diner: 菠菜, 炸排骨, 菜心. Snacks/Andere: CJ Beksul 一口芝士波波, 番石榴. meer...
|
|
2268 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
T_Tam's Gewicht Geschiedenis
|