Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 33,41g | Eiwit: 62,02g | Kolhy: 147,74g.
Ontbijt: Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Травяной Чай, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Творожная Запеканка. Lunch: Eco Botanica Зефир, Травяной Чай, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Diner: Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KeryKos's Gewicht Geschiedenis
|