Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
128,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1438 kcal
|
Vet: 54,54g | Eiwit: 111,12g | Kolhy: 108,00g.
Ontbijt: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Hard-Boiled Egg, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Lunch: Sriracha Hot Chili Sauce, Long Grain Rice, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Mutant BCAA 9.7, PVL Iso-Gold. Snacks/Andere: Coffee with Cream. meer...
|
|
1289 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Samsung Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarkKnight73's Gewicht Geschiedenis
|