Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
67,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 47,79g | Eiwit: 76,39g | Kolhy: 110,90g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Risoles, Kerupuk Asin, Pakcoy, Ayam Kecap, Tumis Oncom, Nasi Putih. Diner: Pakcoy, Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Ubi Bakar Cilembu. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitri suratmo's Gewicht Geschiedenis
|