Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 66,33g | Eiwit: 60,37g | Kolhy: 182,04g.
Ontbijt: Apel, Roma Sari Gandum. Lunch: Petai, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tahu Goreng, Daun Singkong, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Jeruk Nipis, Nasi Putih. Diner: Bakso Daging Sapi, Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Mie Ayam. Snacks/Andere: Kopi Luwak Luwak White Coffee, Singkong Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cat.orange8's Gewicht Geschiedenis
|