Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1193 kcal
|
Vet: 42,89g | Eiwit: 42,06g | Kolhy: 163,50g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Telur Rebus, Tahu. Lunch: Nutella Selai Coklat, Alfamart Selai Coklat Kacang, Kraft Singles , Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Roti, Sari Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Diner: Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adeliahosi70's Gewicht Geschiedenis
|