Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1538 kcal
|
Vet: 25,88g | Eiwit: 107,04g | Kolhy: 223,13g.
Ontbijt: Banane, Lidl Haferflocken, Birnen, Aldi Bio Chia Samen, Ei. Lunch: Äpfel, Whey Protein, Aldi Bio Chia Samen, Milbona Quark Traum, Mangos. Diner: King's Crown Gehackte Tomaten, Möhren, Zucchini, Champignons, Gut & Günstig Tomaten Geschält & Gehackt, Edeka Braune Linsen, Freshona Kidneybohnen, King's Crown Sonnenmais, Brokkoli. Snacks/Andere: Kokoskuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
Reacties
23 okt 20 door lid: Zarathustra67
|
Manchmal...🙈
Ich hoffe morgen ist es nicht wieder oben.🙄
Gestern beim WW treffen hatte ich irgendwie voll das tief😫 am liebsten würde ich hinschmeißen, aber...das ist auch keine Option, denn nach oben soll das Gewicht ja auch nicht wieder.
Also weiter, auch wenn es nicht weiter ⬇️ geht
23 okt 20 door lid: Schoko-keks-monster
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schoko-keks-monster's Gewicht Geschiedenis
|