|
Ayam geprek no minyak 😅😅😅
|
1178 kcal
|
Vet: 34,05g | Eiwit: 65,08g | Kolhy: 163,89g.
Ontbijt: Telur, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Lunch: Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Nasi Putih, Kecambah, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Diner: Nasi Putih, Ayam Goreng, Ikan Layang, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Terung, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Andere: Nescafe Original, Monde Serena Snack (20g), Indomaret Kuaci. meer...
|
|
1606 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
khanayya's Gewicht Geschiedenis
|