Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 42,28g | Kolhy: 181,14g.
Ontbijt: Risoles, Cimory Low Fat Banana, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Padamu Bihun Jagung, Sayur Lodeh, Tumis Buncis, Sania Minyak Goreng, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Sania Minyak Goreng, Sayur Lodeh, Tumis Buncis, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pisang, Pepaya, Apel, Buah Pir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cat.orange8's Gewicht Geschiedenis
|