Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2020
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 88,53g | Eiwit: 80,44g | Kolhy: 24,62g.
Ontbijt: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Lunch: Scrambled Egg (Liquid Mixture). Diner: Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Snacks/Andere: Peanuts in Shell (Shell Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis
|