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1560 kcal
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Vet: 48,34g | Eiwit: 123,47g | Kolhy: 155,42g.
Ontbijt: マイプロテイン Impact Whey Protein, ポンパドール 塩パンロール. Lunch: 紀文食品 海老餃子, 酢豚. Diner: 男前豆腐店 特濃ケンちゃん, 白菜, こんにゃく, ほうれん草, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Andere: グリコ SUNAO クリームサンド レモン＆バニラ, 山崎製パン ういろ(白), ALLMAX ALL WHEY Classic strawberry , ザバス ミルクプロテインバナナ風味, 甘栗. meer...
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ランチ
『南国酒家』にて
酢豚、炒飯、蒸し海老
カロリー未確認
24 okt 20 door lid: 196meg
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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