1661yasemingunduz's Logboek, 25 okt 20

Günaydinnn💕 hayde yürüyüşe😉

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2020:
1051 kcal Vet: 44,01g | Eiwit: 48,27g | Kolhy: 120,94g.   Ontbijt: Vişne Reçeli, Kaymak, Salatalık (Soyulmuş), Yurdum Biber Salçası, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Performans Fıstık Ezmesi, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir. Lunch: Bim Çiğ Köfte, Pınar Protein Laktozsuz Kakaolu Süt, Eti Browni Gold, Şekersiz Türk Kahvesi. Diner: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Pişmiş Bamya, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Snacks/Andere: Ülker Çubuk Kraker, Muz, Cafex Filtre Kahve, Badem. meer...
1728 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Borstvoeding - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

37 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Günaydın 😊 kolay gelsin 👍 
25 okt 20 door lid: Sportf_06 🖤🤍
Teşekkür ederim 👍🙏 
25 okt 20 door lid: 1661yasemingunduz

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1661yasemingunduz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.