Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 106,19g | Kolhy: 160,72g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Pane di Segale Tostato, Banana, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Dolciando & Dolciando Ciambella Yogurt, Caffè Espresso, Patate al Forno, Vino Bianco da Tavola, Agnello, Pasta al Forno. Diner: Mandorle, Baci di Dama, Caffè Espresso, Finocchio Crudo, Pane di Segale Tostato, Scamorza. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Caffè Espresso, Frullato Proteico. meer...
|
|
2048 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 36 minuten, Rusten - 14 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anto.chiarella's Gewicht Geschiedenis
|