Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 64,10g | Eiwit: 90,08g | Kolhy: 131,87g.
Ontbijt: Quaker Aveia em Flocos, Açúcar, Italac Leite Integral, Canela. Lunch: Hellmann's Maionese, Mini-Milho, Coqueiro Sardinha em Água com Ervas Finas, Bonduelle Grão de Bico, Cupim Assado, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Diner: Saúde no Copo Wrap De Frango. Snacks/Andere: ChocoFitness Chocolate 75% Cacau, Manga Palmer. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TataRochaa's Gewicht Geschiedenis
|