Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1830 kcal
|
Vet: 83,44g | Eiwit: 151,93g | Kolhy: 123,33g.
Ontbijt: Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Мираторг Медальоны из "Яблочка", Лук, Кабачок, Сладкий Красный Перец, Морковь, Пятерочка Груша Желтая. Diner: Олейна Масло Растительное , С.Пудовъ Мука Ржаная Хлебопекарная Обдирная, Каждый День Филе Кальмара. Snacks/Andere: Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Micellar Casein. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|