|
immer dasselbe am Wochenende..seufz
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 58,65g | Eiwit: 47,99g | Kolhy: 205,41g.
Ontbijt: Weintrauben, Käse, Vollkornbrot, Mandarine, Marmelade, Frischkäse, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Kinder Riegel (21g), Kinder Milchschnitte, Nutella Nutella, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Grünkohleintopf. Diner: Porridge. Snacks/Andere: Weintrauben, Sondey Vollkorn Butterkeks. meer...
|
|
2578 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 11 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 31 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren en 46 minuten, Koken - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|