Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
448 kcal
|
Vet: 20,19g | Eiwit: 9,71g | Kolhy: 56,86g.
Lunch: Mayora Beng Beng, Batagor Batagor. Snacks/Andere: Sprite Sprite (250ml). meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Pedalling - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ngelinazx's Gewicht Geschiedenis
|