|
|
1525 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 103,26g | Kolhy: 164,01g.
Ontbijt: 全脂牛奶. Lunch: 牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 盐, 酱油, 芫荽叶/香菜, 洋葱, 西葫芦, 黄色灯笼椒, 橄榄油, 丝瓜, 鸡蛋, 大米. Diner: 黄瓜/青瓜（带皮）, 橄榄油, 牛前肩肉（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 黄色灯笼椒, 西葫芦, 洋葱. Snacks/Andere: Dunkin Donuts Double Chocolate Donut, 蜂蜜, Muscle Core Whey Proteine. meer...
|
|
2038 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 40 minuten, Touwtje Springen - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisayukeepfit's Gewicht Geschiedenis
|