Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 43,66g | Eiwit: 181,35g | Kolhy: 285,06g.
Ontbijt: Cereal, Impact Whey, Amul Taaza Milk, Cereal. Lunch: Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. Diner: Bananas , Myprotein Micellar Casein, Taaza Milk, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|