Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
112,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 50,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 35,65g | Eiwit: 36,60g | Kolhy: 166,18g.
Ontbijt: Yeşil Elma, Havuç, Ispanaklı Börek. Diner: Süt, Havuç, Bulgur Pilavı, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Beyaz Ekmek. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ExoCan's Gewicht Geschiedenis
|