Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 24,07g | Eiwit: 361,51g | Kolhy: 131,15g.
Ontbijt: Gut & Günstig Tunfisch , Oryza Natur & Wildreis, Eiklar, Alesto Kalifornische Pflaumen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Biennenidio Chhipotles, Putenbrust Fleisch, Satori Mungobohnenkeimlinge. Diner: Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Andere: Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Biennenidio Chhipotles, Eiklar, Hähnchenbrustfilet, Hähnchenbrustfilet. meer...
|
|
2944 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|