Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
106 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1223 kcal
|
Vet: 41,46g | Eiwit: 154,68g | Kolhy: 51,34g.
Ontbijt: Приготовленный Яичный Белок, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста. Lunch: Кофе с Молоком, Лента Рис с Морковью и Луком, Лещ. Diner: Прасковья Молочкова Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%, Кофе с Молоком, Лещ. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sergey-717's Gewicht Geschiedenis
|