Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1829 kcal
|
Vet: 67,04g | Eiwit: 106,29g | Kolhy: 197,82g.
Ontbijt: Valio Сливки для Кофе 10%, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса, Простоквашино Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Берестов А.C. Мёд Башкирхан Липовый, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущённым Молоком, Emmi Сыр Хофхас, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Бурже Хлебцы Шведские, Тыквенный крем-суп, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Diner: Урбеч Паста из Семян Кунжута, Тушёные овощи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Andere: ВкусВилл Десерт Маракуйя с Манго и Зеленью Мяты. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
curly_polly's Gewicht Geschiedenis
|