Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1320 kcal
|
Vet: 36,11g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 188,22g.
Ontbijt: Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Lunch: Tomates, Alface, Quero Feijão Carioca , Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Gatorade Frutas Cítricas, Predilecta Molho Barbecue , Heinz Ketchup, Pif Paf Batata Palito. Snacks/Andere: Café com Açúcar, Piraquê Biscoito de Leite Maltado Light, Manteiga (com Sal), Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Nestlé Bombom Charge (21g), Alpino Alpino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cleide clara's Gewicht Geschiedenis
|