Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1790 kcal
|
Vet: 48,30g | Eiwit: 151,51g | Kolhy: 211,15g.
Ontbijt: Mele Golden Delicious, My Bio Avena Drink, Verso Natura Conad Equo Cacao Amaro Bio, Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Benesse Latte di Soia, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Almaverde Bio Farina di Riso. Diner: Ghisetti Rape Rosse Precotte , Zucca Cotta, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Bennet Pomodori Piccadilly, Orata, Fagiolini Bolliti, Finocchio Crudo, Aglio, Bio Olio Extravergine di Oliva Biologico. meer...
|
|
970 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 40 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Google Fit - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|