Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 8,64g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 78,56g.
Lunch: Yoki Farinha de Mandioca, Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Diner: Filé de Frango Grelhado, Yoki Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Andere: Sacolé de Bis, Danone Danio Morango. meer...
|
|
1521 kcal
|
Activiteit:
Jump - 40 minuten, Fitdance - 1 uur, Esteira - 1 uur, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charmwng's Gewicht Geschiedenis
|