Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
45,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 30,49g | Eiwit: 38,31g | Kolhy: 149,71g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Tahu Goreng, Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Usus Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single, Mayora Better Sandwich Biscuit, Monde Egg Drops, Donat Dilapisi Gula, Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
puspitarama's Gewicht Geschiedenis
|