|
nikmati saja prosesnya :)
09.03
sudah sarapan
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 53,86g | Eiwit: 56,83g | Kolhy: 120,45g.
Ontbijt: Jeruk, Milo Milo, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lunch: Tempe Bacem, Lemper, Mangga, Telur Puyuh. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masihgendut's Gewicht Geschiedenis
|