Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2013
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1753 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 62,33g | Kolhy: 282,91g.
Ontbijt: Tesco Value Porridge Oats, Cinnamon, Brown Sugar, Tesco Frozen Summer Fruits, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Bananas, Graze Chocolate Pretzel, McVitie's Hobnobs Medley, Hovis Granary Wholemeal Bread, Weight Watchers Tuna in Mayonnaise with Sweetcorn, Velvet Crunch Sea Salt and Malt Vinegar, Tesco Easy Peeler Satsuma. Diner: Asda Chosen By You Raspberry Sorbet, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Morrisons Braeburn Apples, Birds Eye Super Sunshine Mix Veg, Tesco Individual Chicken and Vegetable Pie. Snacks/Andere: Cadbury Highlights Hazelnut, Weight Watchers Ginger & Lemon Cookies. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|