Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2327 kcal
|
Vet: 69,96g | Eiwit: 152,61g | Kolhy: 276,66g.
Ontbijt: Рис Вареный, Ultimate Nutrition Протеин, Хек Запеченный, Помидоры, Банан, Яблоко, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Биточки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olar.ov instagram's Gewicht Geschiedenis
|