Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 44,06g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 150,32g.
Ontbijt: Café Expresso, Bauducco Pão de Forma Integral, Seara Presunto Cozido, Président Creme de Ricota Light, Nestlé Leite Ninho Integral. Lunch: Tomates, Bisteca de Porco Grelhada, Alface, Batata Doce, Abóbora Cabotia, Cenouras, Seara Linguiça Toscana, Suco de Laranja Natural, Limão. Snacks/Andere: Água de Coco, Cenouras, Água de Coco, Banana-Maçã, Hué Goiabada Cascão Diet, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Nissin Miojo Galinha. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olivercandido78's Gewicht Geschiedenis
|