Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 50,94g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 98,99g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Суфле из Ряженки, BeFit Тыквенная Запеканка, Снежана Мясо Курицы в Желе, Авистрон Икра Сазана, Свекла Вареная, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Рускон Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Diner: Суфле из Ряженки, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Укроп, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andere: Конфеты из Молочного Шоколада, Пятерочка Яблоко Красное , Простоквашино Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Морковь. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bananza94's Gewicht Geschiedenis
|