Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 33,69g | Eiwit: 91,48g | Kolhy: 220,80g.
Ontbijt: Магнит Банан, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Иван Поддубный Творог 5%, Яблоко Зеленое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кабачок, Тыква. Lunch: Брокколи, Куриное Филе Вареное, Националь Булгур. Diner: Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Красное Яблоко. meer...
|
|
1735 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SharshovaSofia1168's Gewicht Geschiedenis
|