Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
573 kcal
|
Vet: 26,58g | Eiwit: 68,47g | Kolhy: 14,05g.
Ontbijt: Scrambled Egg (Liquid Mixture), Heinz Tomato Ketchup. Diner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . meer...
|
|
2042 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindy Ker's Gewicht Geschiedenis
|