debamorno's Logboek, 28 okt 20

Aquele antes e depois que todo mundo ama (julho/outubro). Aos poucos vamos chegando la!

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2020:
1505 kcal Vet: 47,50g | Eiwit: 70,22g | Kolhy: 201,34g.   Ontbijt: Pão Branco Torrado, Panquecas de Trigo Integral, Café com Açúcar. Lunch: Laguna Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Natural da Vaca Queijo Coalho, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Diner: Laguna Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Galeto, Coxa de Frango, Batata Inglesa. Snacks/Andere: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Laranjas, Pão Branco Torrado, Café com Açúcar. meer...
2693 kcal Activiteit: Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

63 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Parabéns 
28 okt 20 door lid: carolinadmm
💪🏻👏🏻👏🏻 
29 okt 20 door lid: Vidinha1
Diminuiu bastante! Meus parabéns!!😁😊👏🏻👏🏻👏🏻🌻 
29 okt 20 door lid: brenda.andrielly
Obrigada gente pelo apoio ❤️ 
29 okt 20 door lid: debamorno

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


debamorno's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.