Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2409 kcal
|
Vet: 105,20g | Eiwit: 183,77g | Kolhy: 150,19g.
Ontbijt: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Olive Oil , Red Sweet Pepper, Migros Ceviz İçi, Gouda Cheese, Boiled Egg. Lunch: Olive Oil, Keskinoğlu Piliç Fileto, Migros Yeşil Mercimek, Migros Kirmizi Mercimek. Diner: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Migros Antep Fıstığı, Mlife Organik Hindistan Cevizi Cipsi. Snacks/Andere: İHE Tam Buğday Ekmeği. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mkuru1's Gewicht Geschiedenis
|