Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
40,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
920 kcal
|
Vet: 23,35g | Eiwit: 57,18g | Kolhy: 144,91g.
Ontbijt: Tong Tji Teh Tarik, Chia Seed, Pepaya, Pisang, Apel (tanpa Kulit). Lunch: Saori Saus Pedas Szechuan, Saori Saus Teriyaki, Saus Tomat, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Jamur Tiram, Wortel Dimasak. Diner: Semangka, Stroberi, Mangga, Tomat, Mentimun (Kupas), BonCabe Boncabe, Saus Tomat, Daun Bawang, Telur Puyuh, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Yakult Yakult, Prochiz Keju Slice, Van Houten Cocoa Powder, Diabetasol Sweetener. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofyaninurul651's Gewicht Geschiedenis
|