darren666's Logboek, 01 dec 13

another poor week got to get my dedication back on track
100,9 kg Tot nu toe verloren: 40,1 kg.    Nog te gaan: 10,9 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2013:
3106 kcal Vet: 169,38g | Eiwit: 113,94g | Kolhy: 279,69g.   Ontbijt: Bacon, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Fresh Pork Sausage, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: kfc, kfc, kfc, kfc. Diner: Pork Spring Roll, Potato French Fries. Snacks/Andere: Pams Butter Shortbread. meer...
2458 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


darren666's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.