yosikiero's Logboek, 29 okt 20

La proxima vez...Intentaremos en asfalto. Muchas ganas de volver a mis rutinas. Con la peke siempre es mas divertido.
88-72-100-53. vamos guerreros! si o si💪

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2020:
2832 kcal Vet: 132,74g | Eiwit: 164,45g | Kolhy: 222,88g.   Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Café Espresso, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%. Lunch: Café Espresso, Mandarina, Aguja de Ternera, Patatas Cocidas. Diner: Hacendado Carne Picada Pavo Pollo, Hacendado Picos Integrales, Setas. Snacks/Andere: Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Quamtrax Qbar Canela Suave. meer...
1932 kcal Activiteit: Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

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Reacties 
Preciosa foto 😍😍😍 
29 okt 20 door lid: estherpl28
Qué bonito! 
29 okt 20 door lid: Lasaña
Muchas gracias! Mi peke es mi heroína!!  
31 okt 20 door lid: yosikiero

     
 

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