Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2008
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 107,18g.
Ontbijt: Banana, hard egg, banquet brown'n serve sausage links, cheerios, lite nonfat yogart, water. Lunch: wylwood mixed veggies -- no salt added, country crossings singles swiss, Gela Delight gelatin dessert(jello), Stir-N's Mushroom Gravy Mix, Chunk Light Tuna in Water (50% Less Sodium), water. Diner: lettuce, 1/2 kraft mayo, 1/2 water, 100% Whole Wheat Bread, country crossings singles swiss, chicken patty, water. Snacks/Andere: pringles, chicken breast, Gela Delight gelatin dessert(jello), pears. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
loosinisfun's Gewicht Geschiedenis
|