Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
62,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1992 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 138,87g | Kolhy: 214,90g.
Ontbijt: Verso Natura Conad Equo Cacao Amaro Bio, Conad Farina di Grano Saraceno, Conad Yogurt Greco Bianco Intero, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmalat Gold Latte Intero, Mele Fuji, XWoman Nutrition Extreme Whey Isolate, Cannella. Lunch: Pomodori Ciliegini, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Natura È Mix Rustico, Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Valbontà Ricottina , Bietole Milani Rape Rosse Precotte, Finocchio Crudo, Bio Olio Extravergine di Oliva Biologico. meer...
|
|
415 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
FitFaby's Gewicht Geschiedenis
|