Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 35,23g | Eiwit: 108,86g | Kolhy: 96,86g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo, Óleo de Coco, Café com Leite Integral. Lunch: Heinz Ketchup, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Diner: Peito de Frango, Heinz Ketchup, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Max Titanium Top Whey 3W. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markds2's Gewicht Geschiedenis
|