Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
41,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 64,06g | Eiwit: 41,28g | Kolhy: 212,26g.
Ontbijt: Lätta Smör, Garant Drömmar, Arla Mellanmjölk 1,5%, Swedish Supplements Whey Protein, Äpple. Lunch: Vanliga Pannkakor, Chokladglass. Diner: ICA Asia Jasminris, GI-Boxen Asiatisk Kycklingwok. Snacks/Andere: Oboy O'boy Portion, Arla Mellanmjölk 1,5%, SIA Glass Chokladglass, Clementin, Lätta Smör, Marabou Oreo, Äpple, Valio Yoghurt Banan Vanilj, Svenska Lantägg Stekt Äggvita, Garant Drömmar, Vanliga Pannkakor. meer...
|
|
1079 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[Emelie]'s Gewicht Geschiedenis
|