Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1175 kcal
|
Vet: 46,06g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 153,33g.
Ontbijt: Mingau de Aveia. Lunch: Legumes Refogados, Pé de Galinha. Snacks/Andere: Bolo de Laranja, Bolo de Laranja, Toddy Achocolatado em Pó, CCGL Leite em Pó, Cafezinho, Marilan Biscoito Água e Sal . meer...
|
|
1935 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bassimoreira's Gewicht Geschiedenis
|