Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 35,52g | Eiwit: 46,35g | Kolhy: 138,69g.
Ontbijt: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Diner: Seblak. Snacks/Andere: Nangka, Nangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akutrulala's Gewicht Geschiedenis
|