Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2013
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 74,78g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 273,41g.
Ontbijt: Яиц Вареных Порция, Молоко, Сахар, Сливочный Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Приготовленные Грибы (с Жиром), Фасоль Стручковая, Bonduelle Кукуруза, Рыба. Snacks/Andere: Мёд, Чудо Чудо-Творожок, Овсяное Печенье, Блинчики. meer...
|
|
3600 kcal
|
Activiteit:
Voetbal - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|