Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2392 kcal
|
Vet: 131,92g | Eiwit: 91,63g | Kolhy: 209,32g.
Ontbijt: Coffee Point Печенье Кукис Овсяное, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Dooti Donuts Донат с Шоколадным Кремом и Белой Глазурью. Lunch: Голубика, Сила Традиции Малина Протертая с Сахаром, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fit Active Protein Cocktail Chocolate Ice Cream. Diner: Pringles Чипсы со Вкусом Краба, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Братья Караваевы Сельдь под Шубой. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Bodypump - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hirottakanonnaka's Gewicht Geschiedenis
|