Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 november 2020
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2215 kcal
|
Vet: 110,17g | Eiwit: 135,01g | Kolhy: 174,88g.
Ontbijt: Gelbe Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kaffee, Frankenland Mozzarella, Gut & Günstig Tilsiter, Avocado-Lachs-Brötchen, Gutfried Hähnchen-Fleischwurst, Gekochtes Ei. Lunch: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Soulfood Erdnussbrot, Zucker, Gekochter Kürbis, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Gut & Günstig Tilsiter. Diner: Kaki, Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Wiener Würstchen, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Snacks/Andere: Gekochter Kürbis, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Getrocknete Feigen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
anzua's Gewicht Geschiedenis
|