|
Tetap konsisten menjalani pola hidup sehat. Makan secukupnya dan bernutrisi serta olahraga rutin. Walaupun masih jauh dari BB target tapi semangat!! ^_^
|
1395 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 82,43g | Kolhy: 125,52g.
Ontbijt: Bakso Daging Sapi, Mangga, Nasi Bakar, Ubi Jalar (Manis), Garam. Lunch: Pepes Ikan Mas, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tahu, Telur, Garam. Diner: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Pepes Ikan Mas, Tahu. Snacks/Andere: Hatari Peanut Biscuit, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nonikristiawati's Gewicht Geschiedenis
|